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广州慧安明科技有限公司在丹东开设成立研发生产基地,公司主营:少儿视力保健加盟,小孩视力保健加盟,少年视力保健加盟,小儿视力保健加盟,学生视力保健加盟等。过3年多的事实证明,“三维视觉训练系统”已成功让近千名儿童、青少年近视、弱视患者恢复正常视力,重现清晰视界,并为广大儿童青少年进行纯物理式的恢复性训练和保健护理作出巨大贡献。
视力矫正与注意事项
要点一:孩子视力矫正期间,家长应教育孩子养成良好的用眼习惯;正确的用眼习惯,对维持视力健康有着决定性的作用。
要点二:孩子视力矫正期间,家长应教育孩子养成正确的坐姿习惯;阅读书写时,姿势不正确,将会加大眼睛的调节力度,因此,眼睛更容易疲劳。因此,养成正确的坐姿,控制好相应的距离是非常必要的。
要点三:孩子视力矫正期间,不看电视、不打游戏;看电视或打游戏时,眼睛需要连续地“工作着”,倘若眼睛再得不到足够的休息,疲劳现象得不到足够的缓解,长期以来,视力势必会受到一定的影响,因此,不主张看电视、打游戏。倘若是一些有助于孩子成长的电视i节目等,可适当地看一段时间,但一定要控制好眼睛的休息时间。
要点四:孩子视力矫正期间,家长应告知孩子每连续阅读书写四十分钟左右,需让眼睛有十分钟左右的休息时间;短暂的休息,可缓解眼睛疲劳,让眼睛不再那么劳累,对保护视力健康方面也有着积极的意义。
要点五:孩子视力矫正期间,裸眼视力达到0.3或者以上视力时,尽量不佩戴眼镜;达到这个标准后,倘若眼睛能够看清楚黑板上面的字,而且不眯眼等,***i好不要佩戴眼镜。
要点六:孩子视力矫正期间,控制好饮食,少吃或者不吃甜食;因为甜食中含有一定量的糖分,其实糖属于一种酸性食品,将会消耗人体内的钙、微量元素等,增加了近视发病的几率。
广州慧安明视觉健康科技有限公司主营:视博士近视加盟,加盟视力恢复,视力中心加盟,防近视加盟,近视按1摩加盟连锁。公司以人为本的现代企业管理理念,注重规范员工行为准则和价值取向,有效促进企业道德规范建设,加强企业***竞争力和整体凝聚力,靠诚信打造自身品牌,靠质量***先机,靠服务赢得行业机遇,靠管理致力企业发展,力争成为连锁品牌机构的强势企业之一。
青少年应该如何保护自己的视力?
1.多转动眼球看书或看电脑的时候,不要一直盯着不放,应该多转动眼球,多运动眼球就像我们的身体一样,是要锻炼的。
2.多看绿色多看绿色,附近如果有绿色植物的话,可以时不时看看绿色植物绿色对I眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑,需要偶尔望一望远处,放松下眼肌。
3.做眼保健操做眼保健操:眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助,经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操,按I摩眼部穴位.
4.眨眼睛眨眼睛:眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩,对I眼睛很有益,而且这个方法什时候什么地点都可以做非常方便。5.冰袋敷眼冰袋敷眼:睡觉前用冰袋敷眼不但可以消I肿,对缓解眼部疲劳也很有帮助。
6.不要在昏暗的地方看书不要在昏暗的地方看书,不要关灯看电脑,更加不要背光或在太阳下看书.
7.食疗食疗:多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类,平时多喝菊花茶,对视力有很大的帮助。
青少年的检查视力的周期
青少年时期正值孩子身体发育时期,又值学习的“黄金时期”,视力发生变化应及时更换。要求至少每3个月至半年检查1次。
26岁-40岁的近视上班族们,容易因工作繁忙而忽视用眼健康,但实质上仍需要定期进行眼部检查,至少每年进行一次视力检查,镜片也应及时更换一次。
良好的用眼环境很重要,我们在出现近视之后,更要注意这些问题,不要自暴自弃。坚持合理用眼,每天要按时睡觉,不要过度用眼。每天晚上睡眠时间不少于8个小时,中午好在考虑加半小时到一小时的午休时间。平时工作的时候用眼一两个小时就闭眼暂时休息一下,不用太久一两分钟就行。看电视电脑的时候市内光线也要注意,有些人喜欢关了灯看电视,这是错误的。
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